Yoga für Frauen in Bayreuth – ein Raum, in dem du aus dem Funktionieren aussteigen kannst und wieder in deinem Körper ankommst.

In diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder perfekte Ausführung.
Sondern darum, deinen Körper wieder zu spüren, Spannungen zu lösen und dein Nervensystem zu regulieren.

Die Stunden sind mal ruhig, mal kräftigend, mal fließend.
Immer so, dass dein Körper mitkommen kann.

Für Frauen, die sich erschöpft fühlen, viel im Kopf sind oder sich wieder mehr Verbindung zu sich selbst wünschen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Du kannst einfach kommen, so wie du bist.

Der Kurs findet im Familienstübla, Hohenzollernring 74 in 95444 Bayreuth statt.