Inhalt

Prüfungen sind ein fester Bestandteil des studentischen Lebens – und oft mit vielen Herausforderungen verbunden. Doch was wäre, wenn man den eigenen Ängsten kreativ und spielerisch begegnen könnte? In diesem Workshop setzen wir die Methode LEGO® Serious Play® ein, um Prüfungsangst zu reflektieren, zu verstehen und gezielt zu überwinden. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie du fokussiert, gelassen und mit mehr Selbstvertrauen in deine Prüfungen gehst.

Lernziele

• Mentale Belastungen erkennen und besser verstehen
• Ressourcen und persönliche Stärken sichtbar machen
• Wege finden, mit Druck und Nervosität besser umzugehen
• Mit LEGO® Gedanken sichtbar machen und neue Perspektiven entwickeln

Teilnahmekriterien und Anmeldung

Anmeldung über cmlife. Der Workshop findet in Präsenz an der Universität Bayreuth statt (RW I, S58)