„Atemreise Intensität 3 - Yin & Yang - Verbinde dich mit deinem innersten Kern“ Diese transformative Atemreise führt auf eine Reise der inneren Ausgeglichenheit und Harmonie zwischen den versch. Energien des Lebens. Erforsche die Qualitäten der femininen und maskulinen Energie und lerne, wie du sie in dir selbst ausbalancieren kannst, um ein ganzheitliches und erfülltes Leben zu führen. Entdecke, wie die Integration beider Energien zu innerer Stärke und Zufriedenheit führen kann.

Atemarbeit ist eine Form von körperorientierter Behandlung, bei der die Atmung als Werkzeug für die körperliche, emotionale und spirituelle Heilung verwendet wird. Es ist eine effektive Methode, um emotionale Blockaden, Traumata, Ängste und andere mentale und körperliche Beschwerden zu lösen.

Katholisches Pfarrheim Pottenstein • mitzubringen: dickere Matte/ Unterlage, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung • Gebühr: 49,00 EUR pro Kurs • Termine einzeln buchbar • Leitung: Daniel Haridas Goldfuß, zertifizierter Yogalehrer und -therapeut, OUSIA Breath Coach