Im Wald erkennst du, was dich stresst, lernst bewusster damit umzugehen und findest Ruhe und Klarheit. Achtsamkeit in der Natur stärkt deine Gelassenheit und schenkt dir neue Energie - ganz ohne Leistungsdruck, nur für dich. Dein Benefit: Spüre Klarheit und Ruhe, während du dich der Natur hingibst • Stärke deine innere Balance und Gelassenheit • Fühle neue Energie und innere Stabilität. Auf wettergerechte Kleidung achten und festes Schuhwerk tragen. Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt. Brotzeit und etwas zu trinken mitbringen. Wenn vorhanden kann ein Sitzkissen mitgebracht werden. Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.

Sa., 11.07.2026 • 10.00-13.00 Uhr • Im Freien • Gebühr: 24,00 EUR • Leitung: Stephanie Münch