Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, wenn dich jemand um etwas bittet? Hast du dabei Angst davor, dass die Person dich nicht mehr mag? Was geht in dir vor, wenn du ein Nein auf deine Bitte hörst? In diesem Kurs trennen wir zwischen dem Nein zur Person und dem Nein zu gewünschten Handlung. Wir üben das Nein sagen mit Klarheit bei dir selbst und das Nein hören mit anderen Ohren. Mit Lernphase und Vertiefung finden zwei aufeinander aufbauende Blöcke statt. Sag Nein zur Handlung und Ja zur Beziehung!

Kurstermine am 06.12. und 20.12.

Verbindliche Anmeldung bis zum 27.11.2025!