Mit Spaß fit werden. Starte mit einem angenehmen Training in d(ein)en Tag. Dies ist ein abwechslungsreicher Kurs in dem wir unser Herz-Kreislauf-System sanft in Schwung bringen sowie mit gezielten Übungen unsere Muskeln kräftigen. „Der Bewegungsapparat ist dazu da, bewegt zu werden.“ (Trainiert wird teils auf stationären Indoor-Fahrrädern und Gymnastikmatte)

Beginn: Di., 24.02.2026 • 09.15-10.10 Uhr • Fitnesstreff Hollfeld • 10 Vormittage • mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk oder Trinkflasche • Gebühr: 60,00 EUR • Leitung: Marion Teutsch, ICG ProLevel Instuctor • Anmeldung bis 17.02.2026