Beweglichkeit und Stretching Ü50
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Das Ziel ist es, deutlich eleastischer und beweglicher zu werden und zu bleiben. Wir konzentrieren uns auf entsprechende Übungen, Faszientraining, Dehnungen und Lockerungen genauso wie auf die Entspannung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Kursleitung Sotiria Triantafyllopoulou
Der Kurs umfasst 12 Stunden.
Venue
Evang. Familien-Bildungsstätte plus Mehrgenerationenhaus, Storchenhaus
Ludwigstraße 29,
95444 Bayreuth
Event Organizer
Familien-Bildungsstätte Bayreuth
Kontakt Ms. Stefanie Ogurok
Ludwigstraße 29,
95444 Bayreuth
phone:
0921 60800980
e-mail address:
fbs.bayreuth@elkb.de
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