© Anupam Mahapatra auf Unsplash
Pe 219_4 Wirbelsäulengymnastik „Rückenfitness mit Pfiff“
Kategorien
Zielgruppen
Stillstand - so heißt der größte Feind unseres Rückens. Wir
machen ihn wieder fit mit effektiven Übungen. In der Gruppe
verbessern wir auf unterschiedliche Weise unsere Kraft,
Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unsere Muskeln
sind ein guter Schutz für unsere Gelenke.
Beginn: Di., 03.02.2026 • 17.50-18.50 Uhr • Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 • 13 Abende • Gebühr: 62,00 EUR • Leitung: Petra Rosam
Veranstaltungsort/-stätte
Bürgerzentrum Pegnitz (BÜZ), VHS-Studio
Hauptstraße 73,
91257 Pegnitz
Veranstalter:in
vhs Pegnitz e.V.
Kontakt Frau Andrea Giesbert
Hauptstraße 73,
91257 Pegnitz
Telefon:
09241 72331
E-Mail-Adresse:
team@vhs-pegnitz.de
Tags
Ähnliche Veranstaltungen
Feb
03
17:00
At 001_4 Wirbelsäulengymnastik am Nachmittag
Rathaus Ahorntal
Kirchahorn 63
95491Kirchahorn
95491Kirchahorn
Leitung: Sophia Rupprecht
35,00 €
Feb
02
18:30
Kursstart: Online: Wie wir Veränderung meistern - Grundlagen des Change-Managements
Es geht darum, Veränderungsprozesse besser zu verstehen und aktiv zu bewältigen; 2 Kurstermine.
20,60 €
Feb
02
18:00
Ws 010_4 Rückenkraft
Mehrzweckhalle Seybothenreuth
Rathausplatz 2
95517Seybothenreuth
95517Seybothenreuth
Eine starke, gesunde Rückenmuskulatur ist wichtig für eine aufrechte Körperhaltung.
42,00 €