Zusammen mit Mama oder Papa die Welt des Yoga entdecken! Mit phantasievollen Yoga- und Bewegungsgeschichten stärken die großen und kleinen Yogis nicht nur ihre Eltern-Kind-Beziehung, vor allem die Erwachsenen dürfen das eigene Kind in sich neu entdecken und zum Leben erwecken. Mit viel Freude und Spaß trainieren wir gemeinsam unsere motorischen Fähigkeiten und finden Ruhe und Ausgeglichenheit in kurzen Atem- und Meditationsübungen. Kleine Massagen und Entspannungsreisen runden am Ende die Yogastunde ab. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Beginn: Fr., 06.02.2026 • 14.45-15.30 Uhr • Bürgerzentrum, vhs-Studio, EO3 • 8 Nachmittage • mitzubringen: bequeme Kleidung, Kuscheldecke• Gebühr: 64,00 EUR • Leitung: Michaela Heckel