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Pe 105_4 Yoga für Frühaufsteher
Kategorien
Zielgruppen
Was gibt es besseres als die neue Woche mit Yoga zu beginnen?
Mit einer sanften und zugleich kraftvollen Yoga-Praxis werden
Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Durch die
Kombination von körperlichen Übungen, Atemtechniken,
Meditation und Tiefenentspannung wird die Flexibilität
verbessert, die Muskeln gestärkt und der Geist kommt zur Ruhe.
Der Kurs bietet die Möglichkeit zu entspannen, zu regenerieren
und so energiegeladen in die neue Woche zu starten.
Beginn: Mo., 20.01.2025 • 08.00-09.15 Uhr • Bürgerzentrum,
vhs-Studio, EO3 • 10 Vormittage • mitzubringen: bequeme Kleidung,
Yogamatte und Decke • Gebühr: 52,00 EUR • Leitung: Lena Pflug
Veranstaltungsort/-stätte
Bürgerzentrum Pegnitz (BÜZ), VHS-Studio
Hauptstraße 73,
91257 Pegnitz
Veranstalter:in
vhs Pegnitz e.V.
Kontakt Frau Andrea Giesbert
Hauptstraße 73,
91257 Pegnitz
Telefon:
09241 72331
E-Mail-Adresse:
team@vhs-pegnitz.de
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