Jede Geburt verläuft anders – und jede ist richtig. In diesem Workshop geht es um Bewegung unter der Geburt, Geburtsvisualisierungen und den achtsamen Umgang mit möglichen Szenarien wie Terminüberschreitung, Einleitung oder Kaiserschnitt.

Außerdem sprechen wir über Stillen, Ernährung und praktische Vorbereitung für die Geburt.

Hinweise:
- Jeder Workshop ist einzeln buchbar und beinhaltet ein PDF-Handbuch
- Alle Workshops sind auch Teil des Gesamtkurses
- Für alle Workshops als Gesamtpaket erhältst du:
     -> ein Handbuch, das dich während deiner Schwangerschaft auf die Geburt begleitet
     -> Audio-Meditationen zur Vertiefung