Kursbeschreibung:
In jedem einzelnen Workshop für deine mentale Vorbereitung auf die Geburt, gehen wir auf das Verständnis von Körper & Hormone ein, du bekommst wertvolle Tools vermittelt, die dich unter der Geburt tragen werden ohne dich selbst zu verlieren, deine Geburtsbegleitung und du werdet ein eingespieltes Team, der dir eine starke Stütze sein wird.

Hinweise:
- Jeder Workshop ist einzeln buchbar und beinhaltet ein PDF-Handbuch
- Alle Workshops sind auch Teil des Gesamtkurses
- Für alle Workshops als Gesamtpaket erhältst du:
     -> ein Handbuch, das dich während deiner Schwangerschaft auf die Geburt begleitet
     -> Audio-Meditationen zur Vertiefung

Workshop I: Dein Körper weiß, wie Geburt geht (Gerne mit Geburtsbegleitung)

In diesem Workshop tauchen wir in das Wunder deines Körpers ein. Du lernst, was deine Gebärmutter unter der Geburt leistet wie Hormone den Geburtsverlauf beeinflusse und welche Rahmenbedingungen Geburt wirklich braucht. 

Wir schauen gemeinsam auf den Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf und darauf, wie Wissen, Sicherheit und Vertrauen deinen Körper in seiner natürlichen Arbeit unterstützen können.