Wie kannst du voller Vertrauen, innerer Ruhe und Selbstbestimmung in deine Geburt gehen - ohne dabei Halt und Sicherheit zu verlieren? In meinem Vortrag zur mentalen Geburtsvorbereitung lade ich dich und deine Geburtsbegleitung herzlich ein, Geburt aus einer neuen Perspektive kennenzulernen. In einer warmen, gemütlichen Atmosphäre erfährst du, welchen entscheidenden Einfluss dein mentaler Zustand auf den Geburtsverlauf hat und wie Gedanken, Gefühle, Hormone und Körper während der Geburt zusammenwirken. Du bekommst wertvolle Impulse, praxisnahe Informationen und konkrete Ansätze, wie du dich mental stärken und vorbereiten kannst - für mehr Vertrauen in dich selbst und deinen Körper. Der Vortrag endet mit einer geführten Meditation sowie einer offenen Fragerunde, in der Raum für persönliche Anliegen ist. "Geburt ist nichts, wovor man Angst haben muss - sie muss verstanden werden."
Kursleitung: Stefanie Zimmermann