Ha 001_4 Kurs I + Ha 002_4 Kurs II Wirbelsäulengymnastik
Kategorien
Zielgruppen
Ein gezieltes Training der Rückenmuskulatur. Übungen zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen, um Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern und den Rücken zu stärken.
Ha 001_4 Kurs I: 17.30-18.30 Uhr
Ha 002_4 Kurs II: 18.30-19.30 Uh
Beginn: Mi., 21.01.2026 • jeweils 15 Abende • Dorfgemeinschaftshaus, Kirchplatz 6 • Gebühr: nach Teilnehmerzahl • Leitung: Thomas Zernak
Veranstaltungsort/-stätte
Evangelische Kirche St. Katharina Haag, Gemeindehaus
Kirchplatz 1,
95473 Haag
Veranstalter:in
vhs Haag
Kontakt Frau Simone Schott
Am Wiesengarten 1,
95473 Haag
Telefon:
09201 796170
E-Mail-Adresse:
vhs-haag@t-online.de
Tags
Ähnliche Veranstaltungen
Online-Kurs: Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Menschen, die mit Krebs leben
online Kurs für Menschen, die mit einer Krebserkrankung leben
Klangabend mit Brigitte Zimmermann
95448Bayreuth
Entspannung am Abend mit tibetischen Klangschalen und Gongs um 16:45 Uhr und um 19:00 Uhr
Pe 211_4 Step and Fun
91257Pegnitz
Fitnessstunde mit Musik, als Alternative zum Fitnessstudio.