Yoga Asanas sind beste Körperübungen: Durch Dehnungen werden Verspannungen beseitigt, alle Muskeln werden gleich- mäßig entwickelt. Kein Leistungsdruck. Körperbewusstsein wird erhöht. Engergiezentren (Chakras) werden harmonisiert, man fühlt sich gut und entspannt danach. Krankenkassenförderung möglich! (Kurs-ID: KU-ST-VLJE6S)

Beginn: Di., 05.05.2026 • 17.00-18.30 Uhr • Schule, Multi- funktionsraum • 8 Abende • mitzubringen: bequeme Kleidung, Yogamatten und Medikissen sind vorhanden, evtl. eine Decke; Gymnastikmatten sind vorhanden! • Gebühr: 36,00 EUR • Leitung: Sonja Reichenberger