Bluthochdruck ist eine der Volkserkrankungen schlechthin. Täglich nehmen zahlreiche Patienten ein oder mehrere Medikamente zur Behandlung dieses Leidens ein. Doch oft wird vergessen, dass Bluthochdruck durch einige Faktoren begünstigt wird. Unter anderem falsche Ernährung, vielleicht dadurch bedingtes Übergewicht aber auch durch Genetik. Der Vortrag soll zum einen klären, was ist Bluthochdruck überhaupt? Ist er wirklich so schädlich, wenn man doch gar nichts merkt? Wie messe ich richtig Blutdruck? Zum anderen möchte ich erklären, wie Ernährung und Bewegung die medikamentöse Therapie enorm unterstützen können. Auch zur Klärung Ihrer Fragen ist genug Zeit.