Ich lade Sie ein zum Entdecken, Staunen und Genießen bei einem herbstlichen Waldbad.

BreathWalk® verbindet achtsames Gehen, bewußte Atemrhythmen, Yoga und Meditation.

Du lernst unterschiedliche Atemtechniken kennen, die z.B. dein Lungenvolumen erweitern, Schlaf fördern etc.