Finde deine innere Balance und tanke neue Energie bei unserem Yogakurs speziell für Frauen! Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30 im Vitality Flow Bayreuth bieten wir dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Der Fokus dieses Kurses liegt auf sanften Yogaübungen zur Förderung der Balance und inneren Ruhe, kombiniert mit gezieltem Atemtraining (Breathwork) zur Entspannung und Stressreduktion.

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du nach einem Raum suchst, um abzuschalten, deinen Körper zu stärken und dein Gleichgewicht – sowohl physisch als auch mental – zu verbessern. Es spielt keine Rolle, ob du Yoga-Anfängerin bist oder schon Erfahrungen mitbringst. Jede Stunde bietet dir die Möglichkeit, deinen eigenen Rhythmus zu finden und dich mit deinem Atem zu verbinden.

Melde dich noch heute an und schenke dir selbst diese Zeit der Achtsamkeit und Erholung.