Di | 09.09. – Do | 16.10.2024 | RW21 Galerie, 1. OG & Volkshochschule, DG

SELBSTERZIEHUNG ZUR GESUNDHEIT

Praktische Möglichkeiten zur selbstaktiven Gesundheitsbildung

In Kooperation mit der Gesundheitsregion Bayreuth und der Volkshochschule Bayreuth.

In der RW21 Stadtbibliothek Bayreuth zeigen wir im Rahmen der
Aktionswochen Gesundheit die Ausstellung „Selbsterziehung zur Gesundheit“.

Bewegte Eröffnung:

Di | 09.09.2025 | 16:30 Uhr | RW21 Galerie, 1. OG

Myriam Bayer (Psycholog. Psychotherapeutin und Yogalehrerin) gibt eine bewegte und aktive Führung durch die Ausstellung.

Was kann ich aktiv tun, um meine Gesundheit zu fördern und wo fange ich an? In der Ausstellung werden anschaulich und greifbar Übungen, Aktivitäten und selbst gewählte Rituale vorgestellt, die in den Alltag integriert werden können. Die Haltung des Menschen wird darin als wesentlich erachtet. Es ist nicht allein entscheidend, „was“ wir tun, sondern „wie“ wir es tun.

Ergreifen wir die Möglichkeiten unserer kreativen Schaffenskraft, fördern wir nicht nur die eigene Gesundheit, sondern auch sogleich die unserer Mitmenschen und der Umgebung.

Zusammengestellt wurde die Ausstellung von Myriam Bayer nach Ideen von Heinz Grill. Zur Ausstellung erscheint eine umfangreiche Broschüre mit weiterführenden Informationen.

Bild- und Textquelle: Myriam Bayer