• Eine Froschfigur trainiert Yoga
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Ec 034_4 Mit Qi Gong in den Tag

date and time

date: Fr., 17. Januar 2025
time: 09:00 - approx. 10:00

Venue

Eckersdorf
Alter Kindergarten Eckersdorf - VHS Eckersdorf, Gymnastikraum


about the event

no age limit

Tickets

admission: 36,00 - 36,00 €
Anmeldung über die vhs-Geschäftsstelle
pre-registration required

categories

Gesundheit
Sport
Erholung
Workshop, Unterricht, Schulung

target groups

Erwachsene

In diesem Kurs am Morgen wecken wir unser Qi, unsere Lebensenergie, um gestärkt und gelassen unseren Alltag zu meistern. Teilnehmer aller Altersgruppen, auch „Ungeübte“ können mit diesen harmonischen Bewegungsformen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Somit kann Qi Gong auf körperlicher Ebene nicht nur das Immunsystem stärken; auch Stoffwechsel-, Verdauungs- und Kreislaufstörungen sowie Verspannungen und Wirbelsäulenbeschwerden können gelindert werden. Auf mentaler Ebene hilft Qi Gong innerlich Ruhe zu finden und Ängsten entgegenzuwirken. Nervosität kann reduziert, die Konzentration hingegen verbessert werden. 

Beginn: Kurs 1: Fr., 17.01.2025 • 09.00-10.00 Uhr


Venue

Alter Kindergarten Eckersdorf - VHS Eckersdorf, Gymnastikraum
Rathausstraße 19,
95488 Eckersdorf


Event Organizer

vhs Eckersdorf

Kontakt Mr. Karl Pensky

Jasminstraße 2,
95488 Eckersdorf

phone:
0921 75869044

e-mail address:
info@vhs-eckersdorf.de

Tags

eingebaute Garderobe
sanitäre Anlagen
eigener Parkplatz
Fahrradstellplatz
Rollatorstellplatz

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